2023年07月26日
自分を満たすことの大切さ
自分さえ我慢すればいいというマインドでいると良くないことが起きる。
負のループにはまる。
ご経験ありませんか?
人生は我慢大会ではありません!
自分がのびのびと楽しいことをしていると、宇宙が応援してくれます!
とはいえお金が…とか時間が…と考えすぎて、自分で自分に制限をかけてしまいがちですよね。
今この瞬間を喜びで満たしていくこと以外
人生を豊かにする方法はないのだと、
瞑想によって改めて気付かされた朝でした。
善く生きるためには瞑想が必須です。
ピュアな自分として生き、自分の人生を切り開き、人に喜びをもたらす自分であるために行う瞑想。
瞑想会は松本市内のサロンで随時開催中です。
瞑想の効果は計り知れません。
銀河宇宙とつながる瞑想。
誘導させていただきますので
初めての方も楽しく行っていただけます。
60分の瞑想と聞くと長い!とおっしゃる方も、実際に体験されるとあっという間だったという方が多々いらっしゃいます。
ぜひお試しくださいね♬
ご予約フォームよりご希望の日時をご記入の上お送りくださいませ。
写真はある夏の日の夕暮れ、西の空に雲から後光が。
宇宙からの贈り物、美しい!
せっかくの人生、その恩恵を受けて
楽しく自己実現しながら生きていきたいですね♬
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2023年06月
正しい世界観を伝えたい
ある日、小学五年生の男の子から投げかけられた問い。「何十年後かに地球滅亡するって知ってる?」「ミサイルとか、北朝鮮とか」「隕石とか」昔の自分だったら何て答えただろうか。「そうだよねぇ、こわいよね。」なんて同調してしまっていたかもしれません。今の私は自信を持って言えます。「心配しなくて大丈夫だよ。ニュースを見ると不安になるよね。でもね、自分が心から楽しいことをして、いつもチャレンジしていれば、世界は平和になっていくから大丈夫だよ。ただし、人に危害を加えない、人の選択の自由を奪わないこと。」彼「そしたらジェットコースターに乗りまくる!!」私「ジェットコースター好きなの?!」彼「大好き」私「すごいね!」……大人が正しい知識を持つことで、子供を不安から喜びのマインドに導くことができます。日常のほんの些細な会話かもしれませんが、曖昧にせず、本当のことを伝えていくことで世界は変わっていきます。本当のこ...
2023年09月
エンソフィックレイキ講座のご案内♬
いただいたアレンジメントを花瓶に生け直してみました♬塩尻市広丘の花屋さん、ティローズさんのアレンジ、とっても素敵でした。この猛暑でも花持ちが良く、心を和ませてもらっています。人も花のように、自分らしくのびのびと咲いて、人様を楽しませることができたら本望ですね✨さて、自己卑下しがちだった私が自己肯定感を上げ、人からの承認欲求を捨てはじめ、いきいきと生きられるようになったのは、エンソフィックレイキのプラクティショナーとなったことが転機です。エンソフ=宇宙の根源、大元、定義できないものそのエネルギーと繋がり、本来のいきいきとした自分になることができます。□手に職をつけたい方□人の役に立ちたい方□心身共に健康になりたい方□自分が良くなり、地球、宇宙に貢献したい方3日間のクラス受講で、どなたでもプラクティショナーになることができます。長野県内には講師がいないため、県外から講師をお招きし...
2023年09月
防災の日に
先日、東日本大地震で被災した仙台市の荒浜小学校の遺構に行ってきました。津波が校舎の2階まで上がるも、生徒は屋上に逃げて助かったといいます。当時のことをわすれないための展示、映像。写真は校舎の屋上から海を臨んで。この海が牙を剥いたとは。いろんな情報を得て、いざ何か災害が起きた時に、自分がしっかりしていないと人を守ることができないと、つくづく思わされます。自分がしっかりするためにはどうすればいいのか。その鍵は日々の瞑想にあります。形而上学の学びにあります。安心立命(あんじんりゅうめい)で生きることにあります。瞑想はMAX瞑想システム体験会にて。形而上学入門はアデプトプログラム。安心立命で心身の不調を癒し、本来の自分らしくいきいきと生きるためにはエンソフィックレイキ。これらをご紹介、ご提供させていただくことが私のミッションです。自分を助けて、人を助ける。ネガティブなエゴを排除し、みんながポジティ...
2023年06月
メイクの迷信
「奥二重の人はピンク系は目が腫れぼったく見えるのでやめた方が無難。ブラウン系で引き締めて」どこぞやのファッション誌を愛読して刷り込まれた情報。でも。去年の秋に、薬局で出会ったピンクのアイライナー。自分の顔に絵を描くように、それで目元に線を引いてみたくなったので、絵筆を買うつもりで購入。しばらく使わずにいたのですが、今年の桜の季節に使ってみると、大切な友人が気づいてくれたのです!「えりちゃん、それいいよ!似合う。」えー!!嬉しい。私にかけられた呪いが、ひとつ解けた瞬間でした。承認欲求の問題ではなくて、自分が善いと思って行動したことが、人の目にも美しいと感じてもらえたならば、こんなに喜ばしいことはありません。外部からの情報を鵜呑みにして、本来の自分らしさを出せない状況になってしまう。誰にでも起こりうることだと思います。そんなのもったいない!無難に生きても仕方ない。分かっちゃいるけれどやめられな...
2023年09月
映画「雨月物語」を観て夫婦関係について考える
*私は映画評論家ではないので、私が感じたことをポジティブにお伝えしたい気持ちで書いています。「雨月物語」は溝口健二監督のモノクロ作品です。土の匂い、汗の匂いを感じるかのようなリアルな映像。もの(自作の陶芸作品)に執着する主人公。主人を献身的に支える妻。(最終的に落武者に殺されてしまう)地位を得たがる(立派な侍になりたくて無茶ばかりしている)主人公の弟。阿呆な亭主にあきれつつも帰りを待つ妻。(紆余曲折あり遊女に身を落とすことに)貴族の屋敷に場面が移ると、今度は高貴な香りが漂ってくるような雅な世界。戦が人を変えてしまうこと。お金への執着が人生を狂わせること。戦国時代、食うに困る落武者の姿。現代の歴史ドラマの清潔感ある映像にはない、凄みのあるリアリティ。それはもう、ものすごいインパクトでした。今があるのも戦国時代を経てきたから。歴史は人ごとではなく、確実に今の自分に繋がっている。個人の進化成長な...
2023年11月
タロット モニター募集中です!
東京、幡ヶ谷での学びに行ってきました。朝6:30の松本の気温は4℃!高速バスのバス停は北アルプスが朝焼けで燃え、その上に満月から欠け始めた月が。東京に着くと半袖の人もいるような暖かさで驚き。そしてタロットスクールは古代エジプトの太陽神ラーのエネルギーで熱い!また学びが深まり、仲間とのリーディングは楽しくてあっという間で時間を忘れます。普段人に話さないようなことも自然と話せて、マインドがクリアになる。タロットは人間を進化させるためのツールです!進化したい方、何かお悩みがある方。今なら訓練生として無料にてセッションさせていただきます。ぜひお試しくださいね✨
2023年06月
食と心身の健康
食べることは昔から大好きでしたが、料理は大の苦手でした。そんな私が日常的に料理できるようになり、不健康から健康になるまでのお話です。昔の私の自分にも人にも厳しい(変にストイックな)性格ゆえ、調味料をケチったり、十分な時間煮込まなかったりして、20代の頃は自分で料理しても美味しくなく、自炊は拷問のようでした。大袈裟に聞こえるかもしれませんが、自炊した料理を食べては体調が悪くなっていたのです。例えば大学の一人暮らし時代。作る分量の目処がめちゃくちゃで、一度に一人では食べ切れない量のハンバーグの種を作ってしまい、投げやりに焼いて、焦げる。無理して食べる。二、三日ハンバーグが続いて具合が悪くなる、という阿呆なことをしていました。レシピに捉われすぎて難しく考えてしまったり、どの調味料を使えばどんな味になるかのイメージがまるで出来ないのです。高校時代まで勉強漬けの生活で、「料理なんてできなくてもいい」...